TRÄNINGSDAGBOK: Veckans träning, se respektive dag för fler detaljer.
Måndag 27 aug: Morgonpromenad 10.01 km, 1.26.48.
Tisdag 28 aug: Morgonpromenad 10.04 km, 1.20.03. Coreträning hemma på kvällen.
Onsdag 29 aug: Axlar.
Torsdag 30 aug: Rygg & Mage.
Fredag 31 aug: Morgonpromenad 7.01 km, 54.19.
Lördag 1 sep: Morgonpromenad 8.22 km, 1.05.47. Benträning.
Söndag 2 sep: Kvällspromenad 7.58 km, 1.04.41.
Denna vecka blir det träning på annan ort. /Caroline
