FRÅGOR & SVAR. Många undrar hur, vad och när jag äter… Så, från och med i morgon och ett litet tag framöver kommer jag skriva kostdagbok här på bloggen.
Det ska bli intressant, åtminstone för mig eftersom jag aldrig gjort detta tidigare. Jag har ”kostplanerat” innan men det är ju inte riktigt samma sak.
Jag gillar nyttig mat men även onyttigheter, speciellt på helgerna! Men kosten är halva grejen om man vill vara vältränad, så det gäller att lägga band på sig när man exponeras för bakelser med mera, sånt kan man inte äta varje dag bara för att det är gott, då ser man till slut ut som en fluffig bakelse, haha.. /Caroline
