Välj en sida

Nationaldagen 2019

Jag brukar inte fira nationaldagen direkt men just idag har jag fått spendera en stor del av den med min kompis Sara som bor i Florida men som nu är i Sverige i några dagar.

Vi åt middag på East och konstaterade att den restaurangen ser precis likadan ut som den gjorde på den gamla goda tiden när vi hängde där varje vecka. Snacka om vinnande koncept.

Sedan promenerade vi vidare i Stockholmsnatten och mötte upp hennes pappa, det är alltid lika roligt att träffa honom också.
/Caroline


Comeback?

På senare tid har jag funderat allt oftare på att börja blogga lite mer regelbundet igen. Jag vet inte riktigt varför jag inte gör det längre men jag tänker ofta att jag saknar det.

När jag började blogga 2007 handlade bloggen i princip bara om träning. Och så fortsatte det i många år. Det blev till tusentals blogginlägg, träningsprogram, övningar och artiklar. Sedan tog det stopp på något vis.

Nu funderar jag på att börja blogga om annat, om skrivande till exempel. Med mera.

Oavsett så kommer alla träningsprogram och övningar i övningsbanken att finnas kvar, de vet jag att ni använder flitigt, besöksstatistiken skvallrar.

Jag ska klura lite till på det här och så vi vi helt enkelt se.
/Caroline


Ro i skogen

Finns det något mer rogivande än skogen? Alla dessa träd… Idag snötäckta.

Att promenera i skogen stärker dessutom leder och muskler i rygg och höfter eftersom man automatiskt lyfter knäna på ett sätt som är bra för kroppen. (Jämfört när man promenerar på plant underlag, då går man med rakare ben.)

Imorgon ska jag fira en 70-åring minsann!
Caroline