5:2-dieten och andra dieter

Ni vill ha min åsikt om 5:2-dieten. Ett sätt att lägga upp sin kost under veckan som både innebär självsvält och hetsätning. Behöver jag verkligen tycka till om det? Nej, jag tycker inte det. Jag lägger hellre tiden på att tipsa...

Retuscherade bilder som skönhetsideal

Jag får bilder mejlade till mig på Shakira, SJP och Madonna. Från kvinnor i varierande åldrar, unga och vuxna. Som vill illustrera sitt träningsmål och med önskemål om att jag ska göra träningsprogram så att avsändaren kan träna...