Info om PT-online med Caroline
Info om PT-online med Caroline

tävla och vinnTÄVLING. Vinn nya träningskläder! I nya, snygga träningskläder känns träningsstarten både lättare och roligare! Tävla och vinn din nya träningsgarderob från Nike (2 träningstoppar, 1 väska, 1 par byxor, 1 par skor och en hemlig grej).

Skicka in ditt tävlingsbidrag via mejl (och märk det “WORD-OF-MOUTH”) senast torsdag 28 januari kl 23.59. Ange klädstorlek för över- och underkropp samt storlek i Nikeskor (ingen bytesrätt, så testa ut din storlek på just Nike, om du inte redan vet) samt din adress.

Så här går tävlingen WORD-OF-MOUTH på GymGlam till:
1. Spread the word! Meddela alla du känner och inte känner att du kommer tävla i WORD-OF-MOUTH-tävlingen på GymGlam. Via twitter, din träningsblogg eller blogg, facebook, frukostfikat på jobbet, låna mikrofonen av busschauffören på vägen till skolan, sätt upp lappar i hela stan…

Var kreativ! Få så många som möjligt av dina medtävlande att skriva just ditt namn under punkt 4. Berätta kort hur du gjorde för att sprida vetskapen om tävlingen.

2. Skriv ned dina personliga åsikter om sidorna övningsbanken, träningsprogram, livsstil, träningskost och här på min träningssajt GymGlam. Skriv “det här gillar jag” och “det här kan utvecklas” för respektive sida under punkt 2 i ditt tävlingsbidrag, som du mejlar mig.

3. Skriv övriga synpunkter och önskemål på utveckling av träningssajten GymGlam. Varför surfar du in på GymGlam? Vad önskar du? Vad tror du att dina kompisar som också är eller vill bli vältränade och som surfar in på GymGlam vill mer och mindre av? Vad vill du läsa om i träningsbloggen?

4. Så här fick jag nys om tävlingen. (Jag fick ett mejl från X, jag hörde på Facebook av X, jag läste om den på bloggen X osv.)

Kreativitet och smarta, roliga idéer kommer vara till din fördel när det dags att utse tävlingens vinnare! Lycka till! /Caroline