Tillbaka från västkusten och laddad för en ny vecka. Träningen kommer bli promenader, långa och med högt tempo samt styrketräning hemma eller utomhus i samband med promenaderna.
Just nu tränar jag nästan enbart träningsprogrammen i Poworkout för att testa igenom alla olika nivåer och annat. /Caroline
När kommer din PoWorkout ut?