Info om PT-online med Caroline
Info om PT-online med Caroline

Vidar och jag kan vara dina personliga tränareMammaträning med Vidar och mig som dina personliga tränare! Den 31 augusti startar vi och World Class Vasastan träningpass för mammor som vill komma igång med träningen.

Ta med din bebis och kom och träna med Vidar och mig. Alla övningar är givetvis anpassade för träning efter en graviditet.

Hela hösten kör vi på tisdagar och torsdagar klockan 10.20.

Det är självklart okej att amma, gå in och ut som ni vill, byta blöja med mera, under passets gång.

Det är också okej att ta så många pausar du behöver, de blir troligtvis färre för varje vecka! Vi kör nämligen mycket effektiv träning som kommer göra dig starkare och starkare.

Varmt välkomna! /Caroline & Vidar