TRÄNINGSDAGBOK. Idag har här powerwalkats 8 km ute i solen under blå himmel. Det här med att vara föräldraledig är inte fel! Vidar satt och spanade i vagnen, när han somnade passade jag på att köra ett powerpass. Vad det är, berättar jag imorn. Men träningsvärk i rumpan ger det, ajaj!
Träningskläder: Zoom Elite-skor, knit pants, ribbat linne, tunn tröja över och en vindjacka, Nike. /Caroline
Boka PT-online med Caroline:
Gör skärmtid till rörelse:
Köp barnboken:
Ser fram emot att få ta del av powerpasset! Testade det första löpbandsintervall passet du tipsade om – WOW säger jag bara!
Hej!
Vad är det för vagn ni har? Är den bra till promenader? Väntar barn i nov och kollar lite smått efter en passande vagn till många promenader, gärna som klarar snö också.
Mvh Malin.