Info om PT-online med Caroline
Info om PT-online med Caroline

Idag har jag tränat. Som vanligt. Punkt.

Så tyckte Erik att
jag skulle skriva när jag frågade honom vad jag skulle
skriva.. Jag blev inte överexhalterad av förslaget. Det skulle ju bli
ett ganska ospännande inlägg. Inte för att jag brukar trissa upp
spänningen så där vansinnigt mycket när jag skriver i vanliga fall men..

Nog om det, idag har jag tränat!
Som vanligt. Haha… Tränade på träningsprogrammen till dvdn. Körde de
tuffaste alternativen av programmen. Det är knappt jag orkar alla tre
pass på rad kan jag meddela. Dessutom har jag träningsvärk från igår.

Men så kommer det gå till på
filmningen och jag tänker att det är bra att köra sk grenspecifikt.
Alltså träna exakt det man vill bli bra på. Om och om igen. Då kommer
det bli lättare och lättare. Förhoppningsvis. Och jag kommer se ut som
en superstark, inspirerande och motiverande instruktör på platt-TVn/datorn/filmduken/monitorn/ipoden/vart mer man nu kan se träningsfilm. Hihi…

Kvällens Träningsoutfit: Racer Back Tank, Fit Dance Pant, Shoxskor & styrketräningshandskar, Nike.