Info om PT-online med Caroline
Info om PT-online med Caroline

träning vid Godahoppsudden
Passade på att fota några träningsövningar vid Godahoppsudden, bland annat några övningar med gummiband.

Övningarna funkar bra att träna hemma eller på exempelvis semestern, eller på hotellrummet när du är på en jobbresa.

Ibland är det skönt att kunna ta med sig träningen när man åker nånstans! De publiceras här på träningsbloggenså småningom.

Ska bara turista lite till här i Sydafrika först, grejar nog med träningsbilderna på flygresan hem. /Caroline