TRÄNINGSDAGBOK. Tränade rygg och lite annat på Metropolis i dag. Lite trött men det gick ganska bra ändå.
- Latsdrag 5×12
- Latsdrag m smalt grepp 3×12
- Sittande rodd 3×12
- Framåtlutad enarmsrodd m hantel 3×10/sida
- Tricepsarmhävningar 6×10
- Omvända crunches 5×25
Träningsoutfit: Turkos Racer Back Tank, svarta Cotton Wide Pant, shoxdojjor, sttyrketräningshandskar och Nikekeps, Nike. /Caroline
