Info om PT-online med Caroline
Info om PT-online med Caroline

Danspasset
var galet roligt! Längtar redan till nästa söndag 17.20! Vi filmade
koreografin och den kommer finnas på bloggen så snart jag kommit på hur
man redigerar…

Kvällens outfit: Rosa linne i bomull m funktion, Hip Hop Pant, armgrejer, svart-rosa Air Force One, Nike.

Diet Update:
Frukost 1 – Kaffe Latte, proteindrink & omega-3
Morgonpromenad 90 min
Frukost 2 – Havregrynsgröt m psylliumfrön, banan & lingonsylt
Mellanmål – Proteindrink & cashrews
Lunch – Sallad & wokad kycklingfile
Mellanmål – Naturell lättyoghurt m minikeso & fun light hallon
Efter passet – Proteindrink
Kvällsmål – Minikeso m fun light