Info om PT-online med Caroline
Info om PT-online med Caroline

mina träningskläder
Ryggträning idag på gymmet Metropolis Gym här i Stockholm, jättekul men jobbigt! Jag tränade mina favoriter, grymt bra ryggövningar:
3×12 Latsdrag med brett grepp
3×12 Latsdrag med smalt grepp
4×10 Sittande rodd
3×10/sida Framåtlutad enarmsrodd med hantel
3×20 Ländryggslyft på boll

Träningsoutfit: Ljusblå Racer Back Tank, svarta Fit Dance Pant, styrketräningshandskar och svarta Shoxdojjor, Nike. /Caroline