Info om PT-online med Caroline
Info om PT-online med Caroline

Det var en tropisk känsla i träningssalen idag! Varmt och skönt, precis som utomhus!

Sista Step-Up-passet och passet som instruktör innan Mini anländer. Jag hade nog kört vidare ett par veckor till om det inte vore för semestertider.

Men, det
känns rätt att inte instruera mera. Mini kröp ihop som en boll och
magen blev stenhård ett antal gånger under passet. Jag har förstått att
det är sk sammandragningar och inte farligt. Tydligen så är det livmodern som tränar inför förlossningen.

Bra är dock
om man stannar upp och vilar när de inträffar och det är ju lättare när
man inte står framför en grupp. Så, det blir träning på egen hand så
länge det går framöver.

Jag kommer sakna er! Kära träningsdeltagare! Längtar redan tills nästa pass! Planen är att detta blir på konventet Best of the Best som anordnas av Fitness Magazine 7-8 november i år. Anmäl dig gärna, alla är välkomna att vara med!

Åsa och Miss Agda förärade mig med träningsbesök idag. Som vanligt tränade de glatt och och maximalt, bra tränat!

Efter passet styrketrände Erik och jag lite rygg, hösäckskänslan jag har haft hela dagen är nu borta!

Kvällens träningsoutfit: Grönt, ribbat linne (japp, likadant som Åsa) (en slump), Cotton Wide Pant och Sister One-skor, Nike.