TRÄNINGSDAGBOK. Promenader i rask takt är bästa förbränningsträningen, tycker jag. 60 minuter i tisdags och 2×45 minuter igår. /Caroline
Boka PT-online med Caroline:
Gör skärmtid till rörelse:
Köp barnboken:
TRÄNINGSDAGBOK. Promenader i rask takt är bästa förbränningsträningen, tycker jag. 60 minuter i tisdags och 2×45 minuter igår. /Caroline
superskönt och bra får jag hålla med om =)
men kanske inte bästa? där lägger jag nog min röst på löpning =)