Info om PT-online med Caroline
Info om PT-online med Caroline

Nu
ska jag ut och springa med en kille som jag misstänker är både snabbare
och har bättre kondition än jag. Dessutom är det en kille, de brukar ju
per automatik ha vissa fysikmässiga fördelar. Men nu är det ju inte en
löpartävling. Så det ska väl förhoppningsvis gå bra.

Diet Update,
det är dag 7 av 10 idag! Inte blivit så många måltider idag eftersom
jag sov ut sent. Det kanske är det som är hemligheten! Att sova mycket
och på så sätt dieta! Nu har jag ju kommit på världens grej! Fast, man
skulle ju inte få så mkt gjort…

  • Frukost 1 – Proteindrink, vaniljkaffelatte m minimjölk, omega-3
  • Morgonpromenad 90 min
  • Frukost 2 – Havregrynsgröt m lingonsylt & minimjölk, minikesoburk m fun light hallon
  • Innanträningenmål – AXA Fullkornssmoothie i smaken lingon/tranbär & en avocado

Igår anlände en kylväska med smakprover på AXAs nya produkter. Återkommer med recentioner när jag testat alla.