Info om PT-online med Caroline
Info om PT-online med Caroline

pt-online med migJust nu sitter jag och gör träningsprogram till mina laddade pt-online-kunder. Många använder semestern för att ta itu med de där sista 5 kilona, nå målet att springa 5 kilometer, bli starkare på chins eller fixa platt mage.

Smart tycker jag, att ta tid på semestern och skapa nya vanor för att må bättre året runt sedan.

På tal om semester och träning, när jag är klar med träningsprogrammen så ska jag skriva ett blogginlägg med 3 träningstips för att hålla formen i sommar. /Caroline