Info om PT-online med Caroline
Info om PT-online med Caroline

gratisversionen av vår träningsappDu med iPhone – nu finns Poworkout LITE i App Store, en version av Poworkout med några av träningsprogrammen för att den som vill testträna metoden och få ett hum om hur träningsappen fungerar.

Metoden går ut på att träna korta, effektiva träningsprogram. Mixa dem som du vill för att skapa dina egna träningspass med fokus på valfria muskelgrupper.

Möjligheten att mixa gör det också lätt att träna varierat. Happy Training! /Caroline
PS: Missa inte mina och Poworkouts träningstips via Facebook och Twitter – häng med!