Vi jobbar just nu med Poworkouts sajter, Poworkout.com & Poworkout.se – kom gärna med önskemål, mejla mig/Caroline
PS: Haffa en Metro denna måndag, Petra skriver om träningsappar och gissa vilken som är med? Ska bli spännande att läsa.
Boka PT-online med Caroline:
Gör skärmtid till rörelse:
Köp barnboken:
Håller på att ladda ner just nu! Ser lovande ut. Har inte hunnit testa den än, men min spontana fundering var om det inte finns något arm-program? Vältränade, slimmade armar vill väl alla ha? 🙂
Träningsprogrammet Elegant Hållning tränar slimmar armarna (det är det enda viset jag själv tränat armar det senaste året, i kombination med sporadiska gummibandspass) (nu har ju inte jag några jättemuskler på armarna förvisso, beror på vad man önskar.). Är man ute efter att bygga ordentliga armmuskler rekommenderar jag att komplettera med hantelövningar i gymmet. Se övningsbanken så hittar du övningar för armarna. /Caroline
Kan man hoppas på en app även för android, särskilt nu när det är möjligt att ta betalt? Hoppas, hoppas:-)
Vi börjar med iPhone och ser hur det går, beroende på efterfrågan anpassar vi den kanske även för andra telefoner, vi får vänta lite och se först.. /Caroline