Info om PT-online med Caroline
Info om PT-online med Caroline

mammaträning
Vi blir fler och fler mammor och bebisar på mammaträningen, Vidar och jag instruerar ju vårt träningspass för mammor – Powerbaby, superroligt! Tusan vad vi ska vara vältränade efter den här terminen!

Basövningar med teknikfokus och övningar med bebis som tyngd är vad vi håller på med varje tisdag och torsdag, på förmiddagarna på World Class Vasastan.

Lästips mammaträning:
Börja träna efter en graviditet
Få platt mage efter förlossningen
Gör ett barnanpassat träningsschema

/Hälsningar från dina personliga tränare Caroline & Vidar