Info om PT-online med Caroline
Info om PT-online med Caroline

MotiverandeInstruerade pass idag på ett företag, jag gör ju det en gång i veckan. Förra veckan var första gången efter semestern för vissa. Idag var också första gången efter semestern för många.

Som instruktör på pass försöker jag ju givetvis inspirera deltagarna att kämpa på och brukar slänga mig med lite peppande fraser emellanåt.

Idag sa jag “för den som tycker det känns tufft idag så lovar jag att det kommer kännas lättare redan nästa sommar” hehe, menade givetvis “nästa vecka”.

Det blev lite fel men ganska kul, kanske inte så motiverande att höra så här ett år i förväg men många drog på smilbanden och det är ju bra träning det med. /Caroline