Info om PT-online med Caroline
Info om PT-online med Caroline

Pigg som få denna underbara morgon lämnade jag lilla lägenheten och begav mig ut på promenad. I iPoden fanns Rihanna och hennes nya låt Disturbia. På repeat. Den är SÅ bra!

Efter en halvtimme byttes Rihanna ut
mot sällskap via telefonen av en inte riktigt lika morgonpigg person på
nån typ av fartygsrond. Väldans trevligt!

Frukost idag bestod
av minikeso m fun light hallon, pumpakärnor, cashews &
psylliumfrön. Havregrynen är fortfarande slut. Måste komma ihåg att
handla idag! Innan promenaden, proteindrink & omega-3.

Gårdagens Diet Update: Vid 10.00 proteindrink & cashews, 12.00
wokad kyckling m grönsaker & ris godis som efterrätt (jag vet,
jag skulle ju inte, men de bara råkade finnas i en skål där jag också
råkade befinna mig…), vid 16.00 minikeso med cashews & fun light hallon, 18.00 proteindrink och minimix (den ljusblå, naturella varianten från OLW), efter löparloppet fick alla banan & festis och lite senare fick alla godispåsar som pris av Per (1000-tack!), vid 23.00 proteindrink.

Rihanna – Disturbia