Info om PT-online med Caroline
Info om PT-online med Caroline

MajträningsutmaningIkväll tjuvstartade jag min majträningsutmaning, körde nattning i vagnen och powerwalk och utfallsgång och plankgång (gå som skottkärra fast släpa fötterna i golvet, i strumpor).

Min majträningsutmaning går ut på att promenera i träningssyfte så många dagar som möjligt samt minst en styrketräningsövning i kombination med promenaden, helst utomhus också.

Haka på ni som vill, jag kommer blogga om den och lägga upp bilder på de övningar som jag kör, de flesta finns redan i övningsbanken också.

I maj kommer jag ha svårt att hinna träna på annat vis än i kombination med barnvagn.

Så plan A är att kombinera träningen med dagislämning om Tyra som håller på att få en massa tänder samtidigt just nu tycker det är okej, hon gillar att sitta i vagnen och spana oftast.

Plan B är nattning i vagnen. Det gillar båda. Vidar satte sig själv i vagnen ikväll med filt, täcke och Nalle Puh. Bonus var också att vi också fick se brandbil med brandmän släcka en brand i en papperskorg i Rålis. /Caroline