Måndagkvällens pass på World Class Vasastan var lika roligt som vanligt! Vi körde nog lite extra tufft, känner träningsvärk i rumpan idag..
Men. Nu blir det en paus i det veckovisa instruerandet tills Vidar blir mindre mammig, eller ammig rättare sagt. Vidar tycker inte att det är okej att jag är utom amningsavstånd. Han meddelade det ordentligt en gång för alla genom att gallskrika i en timme igår. Stackars liten.
Det är visst inte “bara att pumpa” som jag tidigare haft en föreställning om. Jag har lämnat salen mitt i passet för att gå ut och amma, det funkar liksom inte i längden. De som varit på mina pass har förvisso tränat på efter mina instruktioner medan jag varit borta, men ändå.
Jag kommer köra vidare med personlig träning utomhus i vanlig ordning. Då är Vidar med mig och jag tränar ju mestadels andra mammor, så det är en annan grej.
Träningskläder: En klassiker, vitt linne och svarta byxor, träningshandskar och bold-sister-skor, Nike. /Caroline
Gillar inte Vidar nappflaskan heller? Vi har också problem med att få Love att ta flaskan, så det blir ofta stressigt när jag ska åka och träna.
Hej!
Jag funderar på en grej när jag kollar i övningsbanken “ben&rumpa”, det finns inte så många “rena” övningar för ut- och insida lår (ex. utsida lår i kabelmaskin eller i liggande). Gillar du inte dessa övningar eller varför har du inte med dem? Är inte menat som någon kritik, utan jag funderade mer på om det var någon tanke bakom det som ex. att dessa muskelgrupper tränas vid andra övningar?