Info om PT-online med Caroline
Info om PT-online med Caroline

Fluffigt underlag i Björnrikes skidbackar
idag kan jag meddela, 1 dm puder! Min första puderupplevelse, i vart
fall i den bemärkelsen, kan beskrivas som extremt kul. Om man frågar
mina ben, som nu sitter lugnt och fint i bilens baksäte, skulle de
beskriva dagen som extremt ansträngande.

Slutsatsen av detta är att skidåkning i lössnö är ännu bättre träning än skidåkning i icke lössnö.

Förut, innan jag testade det här med utförsåkning, kunde jag inte förstå varför folk gnällde över träningsvärk efter några dar i backen. Det är ju bara att stå på ett par skidor och åka nedför, som att cykla i en nedförsbacke, trodde jag.

Nu, med andra skiderfarenheter,
vet jag exakt varför det är jobbigt. Man jobbar excentriskt med
samtliga benmuskler i varje sväng samt håller benen böjda i en statisk
position nästan hela tiden. Några benböj upp och ned blir det varje åk
också.

Här är några bilder från helgen:

Här har vi hjälten som skulle stanna
för att kolla att jag överlevde en kullerbytta jag gjorde nedför en
brant i en svart backe idag.

Han tänkte att en snurr och snygg landning vid kanten av backen är ett både snabbt och stilfullt sätt att stanna.