Info om PT-online med Caroline
Info om PT-online med Caroline

På lunchen idag ska minsann tränas mage, kommer köra 10 olika övningar och 20 repetitioner av varje.

Nedanför är länkar till magövningar och magträningsprogram, andra musklergrupper hittar du i kolumnen till vänster. På GymGlam.se finns också en massa övningar beskrivna med bilder och text.

Happy Training! /Caroline