Info om PT-online med Caroline
Info om PT-online med Caroline

magasin GymGlam
Nu är den nya sajten i full gång på Magasin GymGlam, min träningstidning på nätet, ny look varje månad – precis som vissa av er redan räknat ut. Vem vill du se på månads “omslag” förresten?

I mars väntar en rad artiklar om träning för den som gillar just träning. Känner du någon som längre talat om att han eller hon ska börja träna? Tipsa gärna om börja-träna-guiden som vi kör denna månad. Anledningen till varför så många har så svårt att komma i gång är att många gör träning svårare än det behöver vara.

Träning kan vara enkelt. Det behövs inte så många olika övningar för att komma i drömform. Satsa på att utveckla en riktigt vass teknik på ett fåtal övningar och kombinera med raska promenader – och – simsalabim! Du gör jobbet själv, men det går av bara farten! /Caroline