Info om PT-online med Caroline
Info om PT-online med Caroline

Lördag idag
och fint väder, underbart! Svenska somrar är det bästa! I skrivande
stund parallelläter jag frukost, samma som igår, måste verkligen åka
till matbutik idag, no havregryn fortfarande! Minikeso i fun light
hallon m pumpakärnor, cashews & psylliumfrön. Till detta, kaffa m
soyamjölk.

Dags att åka till gymmet snart, har ju Booty Express kl 11.00 & Core Express
direkt efteråt. Innan tänkte jag förbereda några nya koreografier och
träningsprogram samt ska träffa min gravida syster för att gå igenom
några övningar som är bra att köra under graviditeten.

Senare idag blir det antingen ta det
lugnt eller åka till kontoret, måste närmligen dit antingen idag eller
imorn och jobba lite.

Diet Update igår, fortsättning: 11.00 Proteindrink, 13.00 Lunch på Strix i Solna, deras fisksoppa, 15.00 Minikeso m fun light & cashews, 18.00 proteindrink, 21.00
Middag på restaurang Kungsholmen, Sashimi som förrätt, Mixad grillad
fisk som huvudrätt & vaniljglass med rabarber & jordgubbar till
efterrätt. Till detta dracks det vitt vin.