Instruerade styrketräning för mammorna i dag på World Class Vasastan, de är så grymt motiverade, helt otroligt! Tänk om alla som tränade vore så fokuserade, vilka grymma resultat alla skulle få.
Jag kommer i all framtid att tala/tjata om dessa supermammor på pass och föreläsningar om motivation med mera.
Dessa mammor är målmedvetenhet personifierade. Inget trams som ”innan jag fick barn då bla bla bla” – nä, här är det ”nu jävlar ska jag komma i form” eller ”i sommar ska jag vara i bättre form än innan graviditeten” och så vidare.
Jag fick en fråga om träningskläder för gravida, jag kör i vanliga långa linnen och baggiga träningsbyxor.
Titt som tätt dyker det upp träningsbyxor med hög midja, de är perfekta att träna i som gravid, upp 1-2 storlekar så att de sitter skönt runt magen, träningskläder i allmänhet är ju ofta stretchiga också.
Vissa plagg, som till exempel mina löpartajts är omöjliga att komma i nu, i vart fall för min del, så de är förpassade till längst bak i träningsgarderoben. /Caroline
Tack för klädtipsen! Byxorna var jättesnygga. Vad roligt att du svarade på min fråga så snabbt!
…om man inte lånar sin mans löpartajts där det är tänkt plats för en pung, haha. Ett tips! 😉