Info om PT-online med Caroline
Info om PT-online med Caroline

första powerwalken efter förlossningenDagens testrunda – 5 km, i ett okej tempo för att inte ha tränat på över ett halvår och nyligen varit gravid med allt som hör där till. Jag har ju varit ute på promenader tidigare, efter att Tyra föddes alltså, men då har det varit lugnt tempo.

Ännu så länge känns allt bra. Hoppas på att det fortsätter så…

Så här såg det ut enligt grafen på Nikeplus GPS, lite långsammare tempo mot slutet. Den visar dock inte känslan – helt slut! Har jag någonsin varit vältränad???

En bonus var att träffa träningsbloggerskan Miss Agda och hennes lille son på rundan också. /Caroline