Dagens bästa träningslåt är enligt min mening Edward Maya feat Alicia Keys – Stereo Love. Inte ny, jag vet, men en favorit i repris.
Ni har väl inte missat träningsutmaningen med cirkelträning? Trevlig träning alla! /Caroline
Träningsinspiration:
Boka PT-online med Caroline:
Gör skärmtid till rörelse:
Köp barnboken:
- januari 2023
- september 2022
- augusti 2022
- juli 2022
- maj 2022
- april 2022
- mars 2022
- februari 2022
- april 2021
- februari 2020
- januari 2020
- december 2019
- oktober 2019
- juli 2019
- juni 2019
- december 2018
- maj 2018
- mars 2018
- januari 2018
- november 2017
- oktober 2017
- september 2017
- augusti 2017
- mars 2017
- februari 2017
- januari 2017
- december 2016
- november 2016
- oktober 2016
- september 2016
- augusti 2016
- juli 2016
- juni 2016
- maj 2016
- april 2016
- mars 2016
- februari 2016
- januari 2016
- december 2015
- november 2015
- oktober 2015
- september 2015
- augusti 2015
- juli 2015
- juni 2015
- maj 2015
- mars 2015
- februari 2015
- januari 2015
- december 2014
- november 2014
- oktober 2014
- september 2014
- augusti 2014
- maj 2014
- april 2014
- mars 2014
- februari 2014
- januari 2014
- december 2013
- november 2013
- oktober 2013
- september 2013
- augusti 2013
- juli 2013
- juni 2013
- maj 2013
- april 2013
- mars 2013
- februari 2013
- januari 2013
- december 2012
- november 2012
- oktober 2012
- september 2012
- augusti 2012
- juli 2012
- juni 2012
- maj 2012
- april 2012
- mars 2012
- februari 2012
- januari 2012
- december 2011
- november 2011
- oktober 2011
- september 2011
- augusti 2011
- juli 2011
- juni 2011
- maj 2011
- april 2011
- mars 2011
- februari 2011
- januari 2011
- december 2010
- november 2010
- oktober 2010
- september 2010
- augusti 2010
- juli 2010
- juni 2010
- maj 2010
- april 2010
- mars 2010
- februari 2010
- januari 2010
- december 2009
- november 2009
- oktober 2009
- september 2009
- augusti 2009
- juli 2009
- juni 2009
- maj 2009
- april 2009
- mars 2009
- februari 2009
- januari 2009
- december 2008
- november 2008
- oktober 2008
- september 2008
- augusti 2008
- juli 2008
- juni 2008
- maj 2008
- april 2008
- mars 2008
- februari 2008
- januari 2008
- december 2007
- november 2007
- oktober 2007
- september 2007
- augusti 2007
Har precis avslutat mitt 17 minuter långa pass för ben och rumpa! Positivt överraskad, det brände ordentligt i benen! Tack! 🙂
Blir aldri lei den låta..
Perfekt att kunna lägga in ett kort men explosivt pass och få sån effekt bara man kör det regelbundet! jag ska absolut fortsätta köra så!
Tack för bra coaching!
PT-online kund Helene