Info om PT-online med Caroline
Info om PT-online med Caroline

Nu är filmningen färdig! 3 träningsprogram senare och ett kort avsnitt för intro/tekniktips.. Jätteroligt var det! 

Tiden för filmningen var tajt och det gällde att inte göra fel, tid för omfilmning var minst sagt begränsad.

De 3 programmen är ju på vardera ungefär 17 minuter. Benträningsprogrammet
var först ut för tagning. Tappade bort mig redan i låt ett! Tänkte, att
detta funkar ändå, missen var nämligen på tempot på en övning, men
ingen vet ju hur det ska vara egentligen. Sedan lyckades jag tappa bort
mig totalt, och takten tror jag, haha.. Omtagning! Då gick det bättre.

Träningsprogram två för filmning fick bli helkroppsträningspasset. Det gick jättebra och kändes jättebra.

Tredje filmningen var programmet för rygg och mage. Det gick bra, vi hade en del tekniska problem i början men allt löste sig som tur var..

Dessa träningsprogram kommer inte vara
helt perfekta. De kommer mer vara som när jag
instruerar vanliga pass på gymmet.

Det är min ambition iallafall.. Jag gillar inte när saker och ting är för tillrättalagda.
Det är också önskemålet från många bloggläsare – “naturligt och
verklighetstroget” & inte en instruktör som står och ler och ser
helt oansträngd ut.

Filmare Robert klagade på att jag flåsade i micken.
Haha.. Träning är ju ansträngande även för instruktörer! Tycker
programmen är superjobbiga när jag maxar. Även idag när jag varvade
lättare alternativ med tuffa… Hoppas värsta flåsningarna går att
filmklippa till!

Känns skönt att de är filmade nu.
Som jag övat och övat inför det här. Mest på att öva på att instruera
dem på ett så tydligt vis som möjligt. Jag har gjort mitt
bästa. Det är jag glad för. Träningsfilmprojektet är något
jag velat göra flera år. Först nu har jag tagit mig samman och
verkligen gjort det. Hoppas åtminstone några out there får användning
av dem i sin träning. Happy Training!!! 

Filmningen ägde rum på snygga gymmet World Class Döbelnsgatan.

Det är mycket jobb med ljuset och ljudet!! Tur att det var experter på plats!

Tagning!

En träningsputfit till varje program, Erik hjälpte till med stylingen igårkväll. Snälla kollegorna fixade både kläder och skor.

Behind the scenes… Johan & Linus från Swedebeat samproducerar detta ihop med GymGlam. Johan in action!