Info om PT-online med Caroline
Info om PT-online med Caroline

Nikeplus 9 sep
5 km powerwalk med Tyra i vagnen och 100 steg utfallsgång (10×10) (i dalen på träningskurvan) (glömde pausa Nike+ GPS).

Körde utfallen som excentrisk träning och med knälyft – det vankas träningsvärk! Vilket förvisso är något jag längtat efter… /Caroline