Glad Påsk!

Glad påsk till er! Hoppas ni har haft en härlig påsk, vi har påskpysslat (på bilden ser ni Tyras och mitt konstverk) och ätit påskmat och påskgodis. Ni då? /Caroline

Träningsreportage i Femina

Jag och Susanne har utvecklat träningsappar sedan 2010. Vi var bland de första i Sverige att göra appar. När vi började utveckla träningsappar fanns det bara ett fåtal träningsappar i hela världen. Idag är utbudet betydligt...

Det är mycket nu

Jetlaggade barn och därmed extremt konstig sömn de senaste nätterna. Ingen vidare bra kombo eftersom jag jobbar på för fullt för att jobba ikapp, det är ingen som har gjort mitt jobb medan jag varit och semestrat. Har tyvärr...

Reseguide: Miami med barn

Miami med barn funkar finfint. Det finns många roliga och barnvänliga aktiviteter. Vi hade en fantastiskt rolig semester och barnen hade roligast. Vi bodde ju hos kompisar men det finns så klart också många häftiga hotell i...

Snygga tjejkläder x 3

Med oss i väskan när vi åkte till Florida hade vi dessa tre. Presenter till barnen i kompisfamiljen som bor i Florida. En beställning från Mullgrodan i vanlig ordning. /Caroline

Åter i Sverge igen

Vi lyfte från Florida vid lunchtid på tisdagen ungefär, amerikansk tid. Planet var en timme försenat. Vi som skulle med ett annat flygplan i New York hoppades på att hinna. Innan vi lyfte sa kaptenen ”the weather should...

Hälsningar från Miami

Hej från Miami! Vi har det väldans trevligt här, umgås med våra kompisar och på egen hand när de jobbar/är på skolan/dagis. Vi har gjort en massa roliga aktiviteter och ägnat oss åt power shopping. Jag kommer berätta om hur...

Miami Seaquarium

Vilken dag! Vi började med Miami Seaquarium. Ett ganska litet ställe men med häftiga shower. Vi såg delfinshow och showen med huvudattraktionen späckhuggaren. Vidar skrattade så han tjöt varje gång det plaskade så att det...

Miami Zoo en gång till

Vi körde en favorit i repris och åkte till Miami Zoo idag igen. Vi träffade helt andra djur idag, lekte i lekparken och i vattenleken. Åkte det där tåget som går uppe i luften för att få se Miami Zoo i fågelperspektiv. Vi såg en...

Hemma hos kompisarna

Lördag och alla i kompisfamiljen är lediga, vi har velat åka och hälsa på dem i flera år men det har inte blivit läge. Delvis för att jag är så nojig efter Vidars allergiska reaktioner, dels efter England och ännu mer efter...

Power shopping

Vi hann med en del shopping i Miami också, strategin var att lägga shoppingen efter någon barnaktivitet som Miami Zoo eller Young At Art Museum. I USA har ju affärerna öppet sent så man hinner med. Det blir ju inget strosande i...

Young At Art Museum

Young At Art Museum är ett lekställe för barn med rutschkanor, vattenlek, tågbana, kök, tunnelbanevagn från New York, häftigt discorum, sand för arkeologiska utgrävningar, bilbana med mera. Vidar hittade en sån där skoltavla och...

I LOVE YOU

De här skojiga bokstäverna finns utanför YYA – Young at Art i Fort Lauderdale, Florida. Vi ska snart in och vi är efter rekommendationer från våra kompisar som bor här i Florida. De tipsar också om Miami Children’s...

Bästa kompisarna i nya kläder

Syrran, sitter glajjorna bra eller? Ja. (Tyra svarar ja vad Vidar än frågar henne.) Bättre så här eller? Ja. Min keps då? Eller det är ju din. Som jag fått låna. (Läs snott.) Tyra leker med tåg och bilar och tycker som Vidar i...

Trendspaning Forever 21 Miami

Jag shoppade några grejer här på Forever 21, de har ju alltid roliga plagg som piffar upp vardagen, jag hittade faktiskt några plagg att använda som träningskläder också. Det ni. Som ni ser så är det jeans, indianmönstrat, neon,...

South Beach, Miami

Floridas inneställe är ju South Beach. Karavaner med lyxiga sportbilar kör upp och ned längs Ocean Drive. På nattklubbarna och hotellen spelar världskända DJ:s och klubbarna tävlar om att vara mest inne. Det här är inget jag...

Miami Zoo, bra barnaktivitet

Ny dag och 12 timmar sömn för Vidar, Tyra och mig. 10 för Erik. Nu är det ordning och reda igen. En heldag på Miami Zoo. Vilken rolig lekpark. Fint mottagande av ett gäng Flamingos. De står och sover på ett ben. Det kan man ju...

Miami Beach

Miami Beach och sand, vatten och en minst sagt behaglig temperatur. En bra kombo. Vidar var troligen den enda på stranden med vinterskor. Kanske i hela Florida. Vi fick inte tag på några sommarskor till Vidar innan vi åkte, det...

God morgon Miami

Våra snälla kompisar hade parkerat en bil på flygplatsen, med barnstolar, så vi behövde bara leta reda på bilen och köra hem till dem när vi landade. Snacka om lyxigt. Vidar och Tyra sov sött och vi bar in dem sovande som...

Florida – här kommer vi!

Måndag och resdag, vi åker till Florida via Köpenhamn och New York. Upp 06:00 (Erik och jag), Vidar och Tyra vaknar 06:30. Gissa om det är laddade för att flyga flygplan? Vi packar ihop det sista och beger oss till Arlanda. Vid...

Tack till alla läsare där ute

Tack och lov så är det här med näthat inte något som drabbat mig. Jag är tämligen säker på att jag har landets snällaste och härligaste läsare. Jag svarar inte alltid så snabbt på kommentarer och mejl, men jag stävar efter att...

Tyras nya mössa

Det har väl kanske inte undgått någon av er vilket som är mitt favorit-klädmärke när det gäller barnkläder. Nu har jag beställt grejer från Mullgrodan igen. En ny grej är Tyras nya mössa med fiskbensmönster. Jag tycker att...

Sugen på ett träningsevent?

Bloggtjejen Sofia som driver träningsbloggen Upp & Hoppa gör träningsevents tillsammans med kompanjonen Mela. De är ju också två av de driftiga bakom Blogger Boot Camp – ett årligt populärt träningsevent för bloggare....

Är crunches något för morsan?

Fråga: Hur ser du på olika magövningar när man fött barn? Är det olika plankor som är effektivast för att få bort mammamagen? Är crunches big no-no? Svar: Pikplanka och planka med fötterna på boll är två extremt bra övningar för...

Rörlighetsträning med käpp

Dagens lite mer aktiva arbetsuppgifter – personlig träning, egen träning och gruppträning. Vi körde benböj med tom stång i uppvärmningen. Det är en bra uppvärmningsövning som tränar rörlighet samtidigt. Håll stången med...