Info om PT-online med Caroline
Info om PT-online med Caroline

I dig denim – snygga små jeans

Vidar (s mammas) favoritjeans är från I dig denim, de har SÅ snygga jeansplagg för de små. Jag blir glad av läsa att I dig denim nu kommer gå att shoppa på NK, tidigare har det nämligen varit lite svårt att få tag på dem. Här är...

Musklerna i kroppen

Just nu håller jag på att besvara era mejl och frågor. Jag får många frågor om namn på musklerna i kroppen. Här finns en ordlista för musklerna på latin. /Caroline

Utveckling av app

Idag träffades Susanne, jag och Tyra för att utveckla nästa app, vi har jobbat på den ett tag förvisso. Vi mejlar mest, jag har skickat inte mindre än 1266 mejl till Susanne. De flesta gällande appar. Träningsapparna PoWorkout...
Grattis Vidar 2 år!

Grattis Vidar 2 år!

Idag fyller min stora lilla kärlek 2 år! För 2 år sedan vägde han 3750 gram och var 51 cm lång. Numera är vikten 14,2 kilo och längden 90 cm. Hans stora intressen just nu är skateboard, sparkcykel, springcykeln Tiger, tågbana,...

I min mejlbox

Gissa om jag blev glad av detta? Tack Janni och jag skickar dig en dvd som jag råkar ha här hemma. /Caroline Hej Caroline, Jag heter Janni och är proffesionell dansare i Göteborg. För att hålla mig i gång under semestrar...

Grattis Plaza Kvinna!

Bläddrar i nummer 200 av tidningen Plaza Kvinna. En kväll i förra veckan var jag på en trevlig tillställning på Grandpa och firade just 200 nummer av just denna braiga tidning. Sällskap? Min vimmel-bebis, såklart, och den här...
Sista helgen med segelbåten

Sista helgen med segelbåten

Vi spenderade helgen ute på de sju blå, årets sista båttur med Cheerio gick till Grinda (igen). Vi lekte med såpbubblor och seglade i kapp med ett stort segelfartyg.Tyra firade 4-månadersdagen med att sova och bubbla dreggel,...

Sportiga under av Björn Borg

Snygg och sportig kollektion under på Björn Borg nu tycker jag. Här är butiken på Sergelgatan i Stockholm. /Caroline

Mot Hollister

Idag hoppas jag på att hinna in till Hollister som öppnar i Gallerian. Jag har spanat in detta plagg på deras sajt och vill gärna se om det är lika snygg i verkligheten. Jag hoppas också på att den inte är genomskinlig. Då...

Snygga löparkläder

Lysande gult syns bra i löparspåret i höstmörkret men lyser även upp skyltfönstret på Runners Store Vasagatan som jag passerade idag. Jag passade på att spana in höstens snygga löparkläder från Adidas. Rosa är fortsatt rätt i...

Nyhet från Casall

Min dag började i en svit på lyxiga Nobis Hotel, Casall presenterade sina sprillans nya roddmaskiner för hemmabruk under en pressfrukost. På bilderna ser ni Marie och Anna-Lena från Fitness Magazine, och Sara från bloggen...

Min personliga tränare

Tyra kör hårt med mig här hemma som ni ser. Hon tycker oftast att det är kul när jag kör mina styrkeövningar och PoWorkout. Jag har lite svårt att komma iväg till gymmet, nätterna är cirkusliknande fortfarande, jag kan inte ens...

Historiksida till PoWorkout

Nu har vi utvecklat en historiksida till PoWorkout träningsappar, detta tack vare feedback från användarna. Tackar och niger! Extra roligt är det att feedbacken kommer från världens alla hörn. Tänk att folk i Saudiarabien,...

Hollister i Stockholm

Hollister öppnar i Gallerian i Stockholm, vilken glad nyhet! Jag brukar shoppa det i US. Ni som gillar Abercrombie and Fitch gillar också Hollister – det är samma företag och ofta samma styles också fast olika brandade....

Hemmahelg

Vi är i stan i helgen, det är inte så ofta. Så vi tog tillfället i akt och gick på stan också. Väl i stan liksom. Alltid, om jag får välja, vilket jag ofta får, så blir det en sväng till Gallerian och Yogurt Shoppen för ett...
Det här med syskonvagn…

Det här med syskonvagn…

Vilken ska man ha? Måste man ha en? Vill man ha en? Många undrar om det här med syskonvagnar. Ja med! Det jag själv kommit fram till är att det beror helt och hållet på hur det äldre barnet är. Vidar slutade sova middag i början...

Topp 7 David Guetta

MUSIK. Låt mig få presentera – topp 7 träningstoner med den franska DJn David Guetta. Utan inbördes ordning kommer de här: Baby When the Light Memories When Love Takes Over Gettin Over You Sexy Chick Everytime we touch...

Snart lördag

Fredagen började med ett möte med en webbtjej som ni kommer att få träffa så småningom. Vi håller på att utveckla och förbättra träningssajten GymGlam.se, A-bebisen Tyra var med också såklart och sov sött hela mötet. Jag kommer...

Sneakers till salu

Så här såg det ut i min hall när jag bodde i Amsterdam under det halvår som jag jobbade på Nikes Europakontor. Det är ungefär 10% av mina skor (man får ju begränsa sin packning när man ska åka bort). Efter graviditeterna har...

Raska steg

TRÄNINGSDAGBOK. Idag blev det raska steg i fettförbrännande syfte med David Guetta i hörlurarna. Efter det? Utfallssteg så klart. /Caroline

Träningsapp – senaste nytt!

Hoppas, hoppas, hoppas, hoppas, hoppas, hoppas, hoppas, hoppas, hoppas, hoppas, hoppas, hoppas, hoppas, hoppas, hoppas, hoppas, hoppas, hoppas, hoppas, hoppas, hoppas, hoppas, hoppas, hoppas, hoppas, hoppas, hoppas, hoppas,...

PoPiserad

Jag lyckats stå emot ränderna i nästan 2 år. Sedan var det dags för Vidar att börja dagis. PoP är faktiskt oslagbara när det kommer till dagisgrejer. Jag gillar listan som finns i butikerna, smart! Dessutom är personalen väldigt...

Personlig träning på nätet

Nu har jag lagt till en sida för kommentarer på infosajten om personlig träning online. Du som tränat med mig – skriv gärna en rad eller två som kan vara till hjälp för andra som funderar på just pt-online. Tack i förväg...

Om entreprenörskap

Powerwalk 3 km till en frukostföreläsning om entreprenörskap och powerwalk 3 km hem. Hannes Dernehl, föreläsaren, bjöd på tips och trix. Han håller även en kurs i ämnet, se här. Tyra var givetvis med, min plan var att hon skulle...

Fin i håret

Här spenderade jag och Tyra kvällen, eller en timme. Det fick bli snabbvarianten klippning och ingen styling. Tyra ville helst att jag skulle bära runt på henne. Och jag som hade tajmat allt efter bästa förmåga med mat och...