Info om PT-online med Caroline
Info om PT-online med Caroline
Ny vecka och snart ny månad

Ny vecka och snart ny månad

Februari, årets kortaste månad, snart förbi. Mars nästa, en vårmånad enligt min mening! Ser fram emot soligare och längre dagar! På Magasin GymGlam väntar turkos och en steg för steg kom-igång-guide för träning, en massa tips...
Modespaning på Zara

Modespaning på Zara

Just nu är det orange och cerise som gäller i skyltfönsterna på stan i Stockholm. Här är Zara....

Vårens löparnyheter är här

I vår kommer vi få se färgstarka löpare i knalliga färger som rosa och grönt. Senaste nytt för damerna finns nu prydligt presenterat på NK Sport & Fritid. Spana in den prickiga rosa jackan!...
Fitness Magazine #3

Fitness Magazine #3

För halva priset kan du denna månad haffa en fulladdad tidning med kost- och träningstips. De senaste rönen presenteras, likaså de nyaste produkterna för träning. En skola med basövningar för kettlebells finns för den som är...

Feedback

JUST NU. I dag jobbar jag med Janet Jackson som sällskap i hörlurarna, låten Feedback har fått vara med mig i många sammanhang på dans- och stretchpass, jag hade nästan glömt bort hur bra den är! Just nu gör jag träningsprogram...

En red från Blueberry

En smootie med namnet Red på Blueberry vid Stureplan och ett par av mina favorittidningar kickade igång dagen. Nya numret av Fitness Magazine är här och pryds av snygga dansaren Sabina. Bjuder på en tjuvtitt senare i dag....
Många muggar senare

Många muggar senare

Jag har suttit nästan dygnet runt med uppdateringsmani och fixat bildstorlekar och länkar till övningarna i övningsbanken samt innehållet på de andra sidorna och uppdaterat alla artiklar. Saker tar ibland lite längre tid än man...

Strax tillbaka i stan

JUST NU. Vi närmar oss Stockholm, bilen är ett bra ställe att jobba på. Fått en del gjort och därmed tjuvstartat måndagen. Ser fram mot en fullspäckad vecka. Hoppas ni alla har haft en härlig helg! /Caroline
Helgens vy

Helgens vy

Helgen spenderar vi i Björnrike, solen skiner, himlen är blå, snön vit och granarna gröna. Jag får fina vyer förmedlade via kameran från mina kompisar i backen. Skidsäsongen är avslutad för min del eftersom magen är så stor nu....

Ursäkta röran!

JUST NU. Bygger om på sajten som synes, det är lite rörigt och länkar som länkar lite knasigt just nu, jobbar för fullt för att få ordning på allt igen. Hoppas ni gillar nya designen på Magasin GymGlam, det kommer en ny variant...
Alla Hjärtans Dag

Alla Hjärtans Dag

Vi smygfirande alla hjärtans dag redan igår eftersom vi får finbesök i dag. Hela familjen begav sig till restaurang Grill, ett ställe med god mat och kul inredning. Vidar tog med sig sin bärbara dvd-spelare och Teletubbies. Han...
Missa inte Cosmopolitan Zest

Missa inte Cosmopolitan Zest

Cosmopolitan har en ny träningstidning, Cosmopolitan Zest. I detta nummer tipsar jag om budgetträning på sidorna 42-43. Jag tror förövrigt att Cosmopolitan helt enkelt har slagit sig samman med den engelska träningstidningen...
Vår är inne, vinter är ute

Vår är inne, vinter är ute

Ena dagen står man i provhytten på HM och försöker klämma på sig en vårblommig jumpsuit (det gick inte bra) (trodde att den skulle vara cool med gravidmage) (det var den inte) (det är andra ställen än magen som växer också, i...
Fokus och träningskläder för gravida

Fokus och träningskläder för gravida

Instruerade styrketräning för mammorna i dag på World Class Vasastan, de är så grymt motiverade, helt otroligt! Tänk om alla som tränade vore så fokuserade, vilka grymma resultat alla skulle få. Jag kommer i all framtid att...
Footbalance, så här gick det till

Footbalance, så här gick det till

Igår berättade jag lite kort om mina nya specialutformade sulor. Jag fick några olika varianter. De för träningsskorna fick följa med på dagens träningspass, och det var skillnad. Jag vet inte om det är för att jag är gravid och...
Specialutformade sulor

Specialutformade sulor

Nu har jag fått testa nya sulor från Footbalance. Specialutformade innersulor för just mina fötter. Med stöd för hålfoten, en specialutformad sula till vardera fot i mina vardagsskor. Perfekt eftersom jag på senare tid känt mig...
Ny träningsmusik

Ny träningsmusik

Jag har fått ny musik från Swedebeat att testa på mina träingspass, det var alltså dessa skivor som låg i det här paketet. På passet i dag hade jag lite svårt att välja så jag körde favoriterna från alla tre, eller sex, det är...
Dagens träningspass

Dagens träningspass

Vickar mamma-barnpassen på World Class Vasastan denna vecka, i morse körde jag och bebisarna så hårt vi kunde med morsorna, alltid lika roligt! Gravidstatus = vecka 26 av 40. Mammaträning, alltså och om du vill kan du komma och...

En vecka kvar..

JUST NU. Bara så ni vet, om en vecka, då händer något nytt här. Nu jobbar jag med en grej som ni kommer kunna ta del av i sommar, det är inte utan att man får vårkänslor, eller sommarkänslor.. /Caroline

Hit och dit

JUST NU. Tillbaka i stan efter en skön helg i snölandskap med furumöbler och spräckliga tapeter. Bad i den lokala simbassängen varje dag för Vidar, det är det bästa han vet tror jag. Hundar, eller “vov-vov” är en...
Florida Grapefrukt

Florida Grapefrukt

Två nya vanor införs från och med nu. Hemma ska det stekas i kokosfett, av typen som finns på hälsokostbutiker och ätas grapefrukt. Den senare är godare än jag fått för mig och innehåller en mängd C-vitaminer. Det faktum att de...

God morgon!

JUST NU. Denna dag börjar med ett pressevent, var på ett annat tidigare i veckan också som jag inte hunnit berätta om ännu. Håller på att tokskriva på en grej, återkommer när skrivmanin börjar ebba ut (inte förrän jag är klar...