Helgens husdjursmässa
Så var det en ny måndag igen, jag ser fram emot veckan som kommer efter en skön helg med trevliga middagar, husdjursmässa och annat. Det var kul kolla på djur. Många söta husdjur fick vi se, höns, häst… En av helgens...
Orange för löpare
NK Sport och fritid bjuder alltid på det senaste träningsmodet, just nu är orange innefärgen för löpare. Butiken håller även på att fylla på med de senaste träningskläderna. /CarolineÄr du en rutinerad konventdeltagare?
JUST NU. Letar efter personer att intervjua som är vana konventdeltagare, mejla mig om du vill. /Caroline
Missa inte Fitness Magazine
Det nya numret av Fitness Magazine är proppat med träningsprogram och konkreta tips för att lyckas med fettförbränningen. Experten Fredrik Paulun avslöjar att det faktiskt finns genvägar att ta till. Jag är månadens personliga...Spännande
JUST NU. Dricker en rooibos-te citronsmak i väntan på nästa möte, en kort intervju för en framtida artikel på Magasin GymGlam. Två donnor jobbar just nu för fullt med design och förnyelse av sajten, kanske klart inom en månad,...
Snyggt från Nike
Som jag skrev igår så var jag på stan och kollade in trender för kommande artiklar som jag håller på att skriva. Jag skriver bland annat om sportmode. Här är några fina grejer jag såg på vägen. Närmare bestämt på nedre plan på...Självförvållat…
JUST NU. Min kropp mår som den förtjänar i dag, jag har ju inte kunnat träna på några veckor på grund av gravvokrämpor, men nu verkar det visst gå bra igen. Gårdagens pass med styrketräning har satt sina spår, jag har i dag...Trendspaning…
JUST NU. Varit på stan och trendspanat i dag, vårens träningsmode börjar dyka upp i butikerna men ännu är det en stor del rea som stjäl butiksytorna. Passa på, jag har sett riktigt schyssta träningskläder och -skor på Stadium...Ny musik till träningen?
Just nu håller jag på att sätta ihop nya spellistor till min träning. Tips? Vilka låtar tränar du till? /CarolineTräna med mig tisdag
TRÄNA MED MIG. Välkommen till World Class Vasastan och träna med mig klockan 10.00 i dag, tisdag, jag hoppar in och vickar mamma-barnpasset. Vidar kan tyvärr inte komma eftersom han är hemma och tar hand om Pappa nu på dagarna,...Tips på träningstillställning
TIPS. Jag siar om att en av årets höjdpunkter i träningsvärlden kommer vara Blogger Boot Camp 2011. Jag har haft förmånen att få instruera 2009 och 2010, och båda åren har jag fått sällskap av riktiga träningsglädjespridare....Månadens mål
Jag brukar inte ge nyårslöften, men i år tänkte jag faktiskt göra det. Nämligen att sätta upp månadsmål. Ett mål med konkret fokus för varje månad när det gäller mitt företagande. Först ut är januari. Månadens mål januari:...Föreläsning om sociala medier någon?
FÖRETAGANDE. Jag föreläser om träningsmarknaden, om att nå målgruppen hälsointresserade kvinnor, om bloggande, om sociala medier, om träning i allmänhet. Arbetar du på ett företag som sysslar med försäljning till exempel? Brukar...
Veckans finaste
En av veckans finaste naturupplevelser är denna vackra vy. Nu är jag laddad för en vecka med mycket skoj i form av jobb och förhoppningsvis även i övrigt. Tack för julledigheten och för en härlig vecka i fjällen – snart...
Något att berätta…
Åter i fjällstugan efter fantastisk skidåkning i backarna med sol. Vi firade nyårsafton här i Lofsdalen och någon i byn bjöd på pampiga fyrverkerier. V kommer bli storebror i maj om allt går som vi hoppas. Halva graviditeten...
Boka PT-online med Caroline:
Gör skärmtid till rörelse:
Köp barnboken:
