Info om PT-online med Caroline
Info om PT-online med Caroline

Gott Nytt ÅR!

JUST NU. Nyårsafton – gott nytt år kära läsare! Tack för att ni följer mig och min tidning på webben, det är ni som driver allt framåt! Skål i förväg! /Caroline
Dagens outfit

Dagens outfit

I sann blogganda presenteras här en dagens outfit på min kära träningsblogg. Jag matchar jacka med näsa och klär mig efter vädret. Kallt men ändå inte alltså....
Dagens utsikt

Dagens utsikt

Vi befinner oss i den svenska fjällvärlden och onsdagen bjöd på utsikt i form av skidspetsar på hög höjd, snöiga grantoppar, blå himmel och solblänkt manchester – det finns sämre dagar!...
Årets julfirande

Årets julfirande

Julen firades i år i Härnösand. Vidar tyckte inte alls att det var något konstigt att en person iförd röda kläder och skägg plötsligt gjorde oss sällskap. Om han nu anade att det var jag som var tomte så hade han heller inga...
Inför träningsåret 2011

Inför träningsåret 2011

Surfade in på Fitness Magazines hemsida och hittade ett bekant ansikte på omslaget av januarinumret. Jag tänker inte hymla om hur häftigt jag tycker det är att vara på omslaget av den tidning som jag troligtvis har varje nummer...

GymGlam på heltid – jag slutar på Nike

FÖRETAGANDE. Nu blir det eget företagande på heltid. Efter en del velande fram och tillbaka har jag nu fattat beslutet. Under min föräldraledighet flyttades mina arbetsuppgifter tillbaka till Europakontoret i Holland. Jag  har...
Favoritfrukost

Favoritfrukost

Hela familjens nya favoritfrukost är just nu Havre Fras från Quaker med lingonsylt och mjölk. Hälsosamma flingor med fibrer och långsamma kolhydrater, precis som jag gillar det. Ett paket kom med posten i samband med...
Vemdalen

Vemdalen

Helgen spenderades i Vemdalen. Snö i mängder och sköna svängar i backen. En av helgens höjdpunkter var pistmaskinen och det faktum att den passerade precis utanför stugfönstret ett antal gånger, enligt Vidar....
Redo?

Redo?

Gissa vem som kickstartar träningsåret 2011 i tidningen Fitness Magazine? Den 22 december finns nästa nummer i en butik nära dig, med följer också en överraskning. 4 veckors träningsprogram med tre olika nivåer, för nybörjaren,...

Premiär!

JUST NU. Andas frisk fjälluft, har tyngden på dalskidan och myser i stugan! Årets premiärtur till fjällen äger alltså rum denna helg. /Caroline
Poppiga troll & tights

Poppiga troll & tights

Butiken Poptroll har läckra tights och annat, finns på nätet men också i verkligheten som butik på Flemminggatan 91 vid Fridhemsplan....
Festfint

Festfint

På HM finns fina festkläder för de små. Vidar har nyårsstassen redo, och han har lovat att presentera den på självaste nyårsafton. Morsan är inte riktigt lika försigkommen....
Solo i gymmet

Solo i gymmet

Träning av armar och axlar. Trots att jag jobbar på ett sportföretag så är det ofta man är helt ensam i gymmet. Det är alltså inte enbart träningsgalningar som söker sig till den typen av företag, många tränar, men inte alla och...

Kondition i julklapp någon?

JUST NU. Kontorslandskap är härliga vidder ibland! Kollega 1: “…när jag får bättre kondition…” Kollega 2: ”Kondition är något man skaffar sig, inget man får, det är ingen gåva.” Haha… Jag kan inte annat än att hålla...

Rösta gärna på PoWorkout

JUST NU. Vi har anmält PoWorkout till tävlingen Swedish Application Developer Contest, en tävling för svenska apputvecklare. Resultatet påverkas till viss del av röster, klicka gärna på den här länken och tryck LIKE. Tack i...

Lyckas med företagande på Facebook

Här är en artikel jag skrivit under hösten när jag gått Poppius grundkurs i journalistik. Den handlar alltså om hur man lyckas med företagande på Facebook. Öka företagets intäkter genom att vara aktiv på Facebook. Det krävs...

Från skrivarsoffan

JUST NU. Dricker Cola Zero Vanilla, käkar ostbågar och knappar på den lilla svarta. Självklart i sällskap av tjejerna i filmen Sex and the City och mina killar (den lilla sover). Håller på med ett träningsprogram till er kära...

Ni är bäst!

FÖRETAGANDE. Tack för feedback gällande appen och magasinet. I senaste uppdateringen av PoWorkout gjorde vi videoklippen längre på önskemål från er användare....
Rum för barn

Rum för barn

Vidar gillar rum för barn på kulturhuset och vill tipsa alla små kompisar därute om att det finns en massa roliga aktiviteter där – lampor i golvet, skojiga saker att klättra upp på, ett målarrum med mera....
PoWorkouts decemberutmaning

PoWorkouts decemberutmaning

Katarina, Caroline, Erika, Emil, Ulrika, Katinka, Mats, Nilla, Nathalie, Magdalena, Terese, Sofia och Sara har alla en sak gemensamt. Eller egentligen två. Eller tre förresten. De har dels en träningsblogg. Sedan har de också...

Snygg sammetsklänning

Länge har jag letat efter en snygg sammetsklänning, jag var nära att slå till på denna, men kom fram till att jag nog vill ha en med ärmar ändå. Den här spanade jag in på Åhlens vid Fridhemsplan....
Skolavslutning

Skolavslutning

Nu är Poppius grundkurs i journalistik genomförd! En rolig och lärorik höst, jag är väldigt glad för att valet föll på just den kursen. Båda kvällsklasserna samlades i en sal, rektorn sa några passande ord, sedan följde upprop...

Yippi!

JUST NU. Vaknar och läser vad som skrivs i Twittervärlden om PoWorkout – denna donna skriver att hon tycker att appen är “genius” – tack för det! Sakta med säkert sprids PoWorkout världen över, det är...

Lussebullar

JUST NU. En doft av nybakade lussebullar sprider sig här i köket! Recept kommer på Magasin GymGlam så småningom. /Caroline
Sigtuna julmarknad

Sigtuna julmarknad

Mingel bland garntomtar, julbockar och honungsburkar – jag och mina killar Vidar och Erik kollade in Sigtuna julmarknad förra söndagen, den första advent. Trevliga andra advent kära läsare!...