Fejanrundan
Löparskor på. Från hamnen på skärgårdsön Fejan till rökeriet och tillbaka är det exakt 2,5 km. Jag sprang i högsta fart och testtränade sedan Poworkout. /Caroline
Etapp 3 på seglingsemestern
Etapp tre av årets seglingsemester påbörjad, därför bjuder jag idag på några sköna seglingsvyer. /Caroline
Om testprodukterna från Philips
Under en månads tid har jag testat tre produkter från Philips med anledning av vårt samarbete. Nedan finns mina omdömen att läsa. Philips iPhone headset sitter kvar i öronen, vilket är unikt för den här typen av hörlurar och de...
Cykeltur med Vidar
Den tuffa saken vi var och hämtade var en militärcykel. Nu kommer Vidar och jag ta oss mellan Stockholms lekparker med cykel. /Caroline
Roadtrip
Vi har lagt till för att ta bilen på tur till några städer i Sverige. Föst ut på listan står Uppsala, sedan Kristinehamn följt av Mariestad. Bland annat ska en mycket tuff grej hämtas. Ni får se inom kort....
Hörlurar med huvudband
Den tredje testprodukten i samarbetet med Philips är hörlurar med huvudband (SHL9560). De beskrivs av Philips som en sluten modell, ljuden runt om blockeras medan ljudet från hörlurarna hålls i en sluten kammare för perfekt...
Första doppet på två år
Nu har bad-dvalan nått sin ände. Första doppet på två år. Jag har påbörjat min process för att bli en sån där cool badmorsa lagom tills när Vidar kan simma. Brrr… /Caroline
Philips resehögtalare
Som ni vet så testar jag några produkter som en del av ett samarbete med Philips. För musiklyssning i farten testar jag Philips resehögtalare (SBA3000) som kan användas med alla mobila enheter som har ett 3,5 mm hörlursuttag,...
Månsken i skärgården
Så här fint sken bjöd månen på en kväll här i Stockholms Skärgård. Tips för den som gillar skärgården – hoppa på en Cinderella eller Vaxholmsbåt och ta in på boende på exempelvis Fejan, Utö, Finnhamn, Kyrkogårdsön, Grinda...
Träning i motiverande miljö
Idag tränade jag faktiskt mitt eget träningsprogram variant det som är med i sommarens nummer av Fitness Magazine. Snabbt och effektivt pass för core, i en härlig miljö dessutom, träning när den är som bäst!...
Siaröfortet
Siaröfortet är ett trevligt ställe som det inte behövs egen båt för att avnjuta. Skärgårdsbåtar finns och vandrarhem. Kyrkogårdsön heter ön som alltså är betydligt charmigare än det låter. /Caroline
Philips iPhone headset
Företaget Philips och min träningsblogg har ett samarbete just nu. Jag får hörlurar för att ge till personer som hjälper mig att testa och ge konstruktiv feedback på mina träningsappar. I utbyte så testar och recenserar jag...
Semesterträning i Norrland
Tidigare i veckan var vi en snabbis till Norrland, ett träningspass ute i det gröna hanns med i kombination med 6 km löpning. I övningsbanken finns en massa bra övningar att träna utomhus. /Caroline
Vykort från Stockholms skärgård
Här kommer en sommarhälsning från segelbåten Cheerio, Cola light och segling i Stockholms skärgård – underbart! Njuter av semester och laddar upp med nya idéer till träningsprogram, blogginlägg här på träningsbloggen och...
Boka PT-online med Caroline:
Gör skärmtid till rörelse:
Köp barnboken:
