Starbucked. Igen!
Nu börjar detta möte gå mot sitt slut. Vi har nu spenderat närmare två dagar ihop, med ”vi” menas närmare bestämt, alla som gör samma sak som jag gör för Norden och några länder till, från hela EMEA. Det har...Starbucked
Gomorron, har precis anlänt till mötesrummet här i Holland. Sitter här med min Grande Soya Latte från Starbucks. Jag väljer alltid parkeringshuset i huvudbyggnaden, trots att det faktiskt finns ett i samma hus som...Ny träningskompis!
Nu har jag fått en ny liten träningskompis! Min syrra Madde som modellade gravidträningsövningarna HÄR har fått en liten tjej. Stort grattis alla 3!Nominerad i Mix Megapols bloggtävling!
Jag har blivit nominerad av min snälla supersyrra Lena i radiostationen Mix Megapols bloggtävling. Syskon är verkligen bra!!! Tack snälla! Gå in HÄR om du har en favoritblogg att nominera i tävlingen Sveriges nya kvinnliga...Vet & halfvolle…
Ikväll efter jobbet begav jag mig iväg till Albert Heijn, en av Hollands matbutikskedjor för att shoppa just matgrejer. Det är en utmaning att läsa innehållsförteckningar på holländska… Har köpt halfvollemjölk &...I Amsterdam igen!
Jag kom hem till slut, även om jag kan medge att det kunde varit bra att noterat vilken spårvagn jag åkte hemifrån lägenheten till centralstationen i fredags. Åkte inte samma hem idag… Så, det var inte riktigt lika smidigt...Nike Rockstar Workout Soul
Här är supercoola tjeckiska Nikeinstruktören Linda när hon instruerar Nike Rockstar Workout Soul på FACE-konventet i Brno. Film I: Film II: Film III:I Prag…
Enligt planerna borde jag nu vara i lägenheten i Amsterdam, relaxande efter konventhelgen i ett varmt bubbelbad… Istället är jag i lobbyn på ett väldigt rökigt och sunkigt hotell i Prag. I väntan på att bli...Konventet i Brno: Söndag
Tillbaka på hotellrummet efter att varit på konventet och intruerat. Jag körde det första passet idag. Vilket var bra eftersom det var ett muskelpass och jag körde maxjobbigt med de stackars deltagarna som faktiskt ska gå på 5-6...Konventet i Brno: Lördag
Prescis hemkommen från instruktörsmiddan, väldigt trevligt! En rolig grej med att åka på konvent tycker jag är att man får träffa så många människor med olika nationaliteter. På just dessa middagar, sitter oftast en...Step Up med Carro
Här är film från Step Uppasset jag instruerade i eftermiddag på FACE-konventet här i Tjeckien.Step Up med Zuzana Svikova
Här är video från Zuzanas steppass idag på FACE-konventet här i Brno, Tjeckien.Redo!
Dressad och klar för första passet som är ett danspass. Snart hämtning men innan det tänkte jag springa ned och äta frukost. Har ja aldrig varit i Tjeckien förrut, det ska bli intressant att se vad de äter till frukost här....Fredag kl 21.51: I Prag..
Kl 21.51: Är i Prag nu, det är något fel på planet till Brno, det skulle flyga 21.55 enligt agendan. Det är om fyra minuter… Jag hann hem till lägenheten i Amsterdam för att lämna bilen innan resan till flygplatsen. Nu har...Konventdax!
Ikväll åker jag till Brno i Tjeckien för att konventa! Ska bli SÅ roligt! 3 pass kommer att instrueras, Jazzy Jam, Step Street & Body Conditioning (muskelpass). Förhoppningsvis finns där internet så ni kan få hänga med...Weekend i Venedig part II
…det blev väldigt många Kaffe Latte i Venedig… Gatorna är smala, minst sagt, stan är som en enda stor labyrint! Alla kommunikationer går via vattnet, väsktransporter från turistbussar till hotell, men även ambulans,...Venedig
Vi var ju i Italiens Venedig i helgen. Resan påbörjades på T-Centralen i Stockholm där vi hoppade på bussen till Skavsta Flygplats. Där han vi med ett glas öl/vin innan det var dags för avgång. 2,5 h senare landande planet och...Jobb & jobb..
..på nya jobbet, men det är väldigt roligt. Utvecklingen går framåt, om än sakta, haha. Jag frågar dumma frågar allt mer sällan… Nu ska jag ut och äta middag med några av mina nya kollegor. Trevlig kväll alla! Min Pappa är...Nästan kris nu..
Nu är det nära att jag krossar glaset! Denna fick jag av supersnälla kompisen/löpartränaren Per innan jag åkte till Holland. Han råkar nämligen veta att det enda jobbiga med att befinna sig utomlands, tycker jag, är att det inte...Träningsdags!
Nu är det sen lunch med träning som gäller här i Holland. Tänkte koreografera lite inför helgens konvent i Brno…Snygga Smycken
En tjej som läser GymGlam tillverkar snygga smycken (när hon inte läser GymGlam då, såklart) Kolla in Mani HÄR om du vill vetja. Bild: Mani.Finn ett fel
På flygplanet till Venedig korrläste Erik texter till gymglam.se, en sajt som just nu är under produktion men som kommer höra ihop med tränings-dvderna. Vid avdelningen ”vanliga träningsfrågor” noterade han en ganska...Tillbaka i Holland
Nu har arbetsdag ett på arbetsvecka två avslutats. Jag lyckades ikväll hitta infarten till garaget i mitt hus utan att behöva köra ungefär 100 meter mot enkelriktat! Det gjorde jag nämligen varje kväll förra veckan. Även...Efterlysning till reportage i tidning
JUST NU. En journalist söker personer att intervjua som passar in på följande beskrivningar: Till artikel 1: ”Någon som inte kan sluta banta, alltså inte en anorektiker, utan snarare någon som har testat alla metoder som finns...
Boka PT-online med Caroline:
Gör skärmtid till rörelse:
Köp barnboken:
