App mammaträning
Appen Mamma i form

Fitnesstidningentjuvtitt i fitnessfitnesstidningenfitness tidningenTips på hur du tvättar dina träningsskor och senaste nytt på yoga-dvd-fronten och bilder på användbara produkter för att få träningen att bli av på semestern.

Personliga tränaren Jari Ketola har satt ihop månadens träningsprogram – det kallas Atlet 1000 och är effektiv och snabb träning och alltså precis exakt min stil.

Kostnytt presenterar ny forskning och senaste nytt på kostfronten. Recept, test av träningsformen Crossfit i vatten och träningsmingel.

Sommarnöjet inleds av en ledare med bikinitema och hög igenkänningsfaktor – bara den är värd ett besök till butikens tidningshylla. En bok skriven av Fredrik Paulun medföljer också. Sommarens version av Fitness Magazine finns alltså ute nu, jag fick den av den snälla tidningsredaktionen. /Caroline